2025년 최신 장염 대처법: 증상부터 식단까지 완벽 정리
장염이란?장염은 소장이나 대장에 염증이 생기는 질환으로, 바이러스, 세균, 또는 음식물 알레르기 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 특히 여름철과 환절기에는 음식물 섭취나 위생 문제로 인해 발병률이 높아지므로 각별한 주의가 필요합니다.장염 주요 증상장염의 대표적인 증상으로는 복통, 설사, 구토, 발열, 탈수 등이 있습니다. 증상은 보통 갑작스럽게 시작되며, 바이러스성 장염의 경우 1~3일 내에 회복되는 경우가 많지만, 세균성 감염일 경우 더 오래 지속될 수 있습니다.장염 초기 대처법장염 증상이 나타났을 때는 빠른 대처가 중요합니다. 다음과 같은 방법으로 초기 대응을 해보세요:수분 보충: 구토와 설사로 수분 손실이 많기 때문에, 생수, 전해질 음료, 보리차 등을 자주 마셔야 합니다.금식 또는 식이 조절: ..
2025. 9. 13.
